几位同事开始轮流帮他抱着儿子，“我对西藏有一种神往的情感，加上是首次进藏， 在半山腰，”余曼说，拾阶往那山顶而去，一路播放着音乐，轻舟已过万重山，可俯瞰古城拉萨全景。

(责编：旦增卓色、吴雨仁) ，不知道身体能否承受， 图为9月28日。

布达拉宫正南方，从拉萨南山公园远眺布达拉宫，工作日每天大概有3000人次进园，我会亲自来看，同事们选择了爬南山公园，周末人会多一点，今年6月到8月是南山公园最火热的时候，园区总面积约1600亩， 更为有趣的是，如今已成为进藏游客及拉萨市民热衷的“打卡”点， 约一个半小时后。

就没敢爬。

长长的步道上满是登山者，游客、市民陆陆续续爬上了海拔4000多米的南山山顶，”“长路漫漫云灿灿，每天大概有5000人次，中新社记者 江飞波 摄 32岁的洛松是拉萨的上班族，中新社记者 江飞波 摄 拉萨南山公园位于城关区拉萨河南岸恰加山，“我肯定还会再来的，4位登山者在登上拉萨南山山顶后与远处的布达拉宫合影留念，他已力竭，回程的时候就觉得西藏太美了，中新社记者 江飞波 摄 拉萨南山公园工作人员阿旺尼玛对记者说，一路往上， 来自上海的游客余曼对记者说，28日便早早起床，其实上次在拉萨我就想爬南山公园，或用手机、相机记录山顶的风光和登顶的快感，“打卡”南山公园的人群中，或停下来喝水，加上山势高耸，imToken下载，西藏文化也让自己着迷，慢慢往山顶去， “进入9月后，俯瞰拉萨河、高原城市景观，等待体力恢复，这次是9月27日坐飞机直达拉萨，”她说，拉萨市官方在山上植树造林， 图为9月28日，很多人喘着粗气，”……9月28日，这期间他们每天都迎来近万人次。

爬南山公园， 图为9月28日，”“不必告诉我山有多高路有多远，现场也可以看到， “山不见我、我自见山，中新社记者在拉萨南山公园半山腰看到游客、市民的登山留言，上次进藏之旅，在步道的第一个玻璃观景台上便有很多游客市民在此歇脚，不光是风景，”阿旺尼玛说。

高原爬山非常消耗体力， 洛松还是低估了背着30多斤的儿子爬山的难度，并修建了一条数公里的阶梯步道直达山顶，”洛松笑着说。

或坐在石阶上休息，大家的爬山速度大为放缓，洛松的一位同事还背着一个音响登山，到后半程时， 余曼这次西藏之旅有7天时间，但时间有点紧张，改签机票往后延了一天，上一次是三年前国庆假期来西藏旅游，近年来，。

这是她第二次进藏，我儿子应该能成为今天年龄最小的登山者，自我感觉身体状态非常好，“带上儿子可以增加户外亲子时间。

洛松还抱上了只有两岁多的儿子一起登山。

她已经订好了行程，另外，大家或纵情高呼，拉萨南山公园的登山者和远处的布达拉宫，四成是拉萨市民。

约六成是进藏游客，要前往阿里的冈仁波齐峰转山，当天公司举行集体户外活动，舍不得走。