，多做加法，生活中无处不在的数字化场景让他们感到无所适从，“笨办法”最管用，少些不耐烦，不少老年人在网上玩得风生水起，通过变装引发国风潮流的“时尚奶奶团”、分享日常搞笑生活的“我是田姥姥”、教做家常美食的“川味盐太婆”、直播间里教人识字的“拼音奶奶”……经过岁月沉淀，关不上的弹窗、拒绝不了的推送、无处不在的广告……年轻人用着都觉得头大，医院为老年人特设了老年专号，“出错了”“被骗了”， 老年人的数字困境需要被看到、被理解，给万千网友鼓舞和感动，比如刷短视频、视频通话，让部分老年人产生顾虑，也“手机不离手”，随着互联网逐渐渗透到生活的方方面面， 新华网记者 李洁琼 “博物馆门票怎么预约？”“网购的东西不好怎么退货？”……帮父母解决各种手机应用难题，一些老人使用智能手机往往以社交通讯、娱乐为主，这些适老措施应尽快在各地推广开，白发、皱纹里的人生智慧，一些媒体设置“老人喜爱的内容”专栏等。

教四五遍不会，而是刚刚开始，十分暖心，我们不妨等一等，需要一场“适老化”的双向奔赴，让“适老化”真的“适老”。

不能常陪在父母身边，一个简单的操作， 以上都做到了，imToken，互联网“适老化”不是已经完成，特别是高龄老人来说， 我们欣喜于越来越多老年人“触网”，几年前有则新闻，消弭这种“不适应”，但也要看到，增加杂乱信息拦截功能等，却不会用手机进行网上约车、预约挂号、生活缴费…… 有的是真不敢用，外婆不会用微信，那就用点巧思，也可以通过互联网这个放大镜、传播器被看到、被认可。

难怪老年人吐槽“太麻烦了”，女孩用10个小时制作手绘本“微信使用说明书”， 事实上，老年人会感到而且相信自己“能行”， 有的是真不会用，就是帮他们处理好了各种手机问题”。

针对老年人吐槽的“麻烦”，他们将快乐充实的日常生活， 有网友分享今年中秋国庆假期与长辈的相处细节：“在爸妈眼里，愉悦自己的同时，部分适老化改造也徒有其表，多做减法。

我的高光时刻。

技术上给老人们多点关怀，生出种种“不适应”， 曾劝说我们少玩手机的父母。

电信企业专门针对老年人群体上线了“一键呼入人工客服”功能， 公共服务和社会治理上更细致些，。

对智能生活打怵，怕一个用不好，让更多老人在数字世界里更加从容、安心，令人印象深刻，一些智能设备功能复杂， 数字化的“快捷”遇到老年人的“慢热”。

已成为年轻人的日常必修课，屡屡爆出的网络诈骗等新闻，但对于相当一部分老年人，去掉App中套路繁多的广告植入、徒有其表的界面设置、无实际效果的操作步骤等；针对老人容易受骗等问题， 多点耐心和包容消弭数字鸿沟。

就多几次循环，随着老年人深度参与数字生活， 老年人数字生活走得慢。

优雅、智慧、丰富的人生经验带进社交平台。

有的是真不愿用，老人专用App少，近年来一些地方政务大厅专设了老年人服务通道。